Broskyňa sušená natural 100g
Kód: 6690Podrobný popis
Zloženie: sušená broskyňa 100%
Výživové hodnoty na 100 g:
Výživová hodnota: 1333 kJ/315 kcal
Tuky: 0,8 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,2 g
Sacharidy: 78,8 g, z toho cukry: 58,8 g
Vláknina: 3,9 g
Bielkoviny: 1,3 g
Soľ: menej ako 0,01 g
Účinky: sušené broskyne obsahujú vitamín A, minerály (draslík, horčík, železo), antioxidanty a vlákninu. Sušené broskyne môžu pomôcť znížiť riziko vzniku srdcových chorôb a diabetu. Vysoký obsah vlákniny v sušených broskyniach môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi a podporovať zdravú váhu. Sušené broskyne môžu byť tiež užitočné pri regulácii črevných funkcií.
Použitie: Sušené broskyne sú sladké a lahodné ovocie, ktoré prešlo sušením, čo umožňuje, aby bolo uchované na dlhšiu dobu. Sušené broskyne obsahujú vitamíny A a C, draslík, vlákninu a antioxidanty, čo ich robí výborným zdrojom živín. Sú skvelým doplnkom pre müsli, jogurty, alebo ako ingrediencie do smoothies, koktailov, dezertov a pečiva. Sušené broskyne sú tiež skvelou alternatívou pre sladké a zdravé desiaty.
Vyskúšajte recept na sušené broskyne s mascarpone a javorovým sirupom. Potrebujete 200g sušených broskýň, 250g mascarpone syra, 4 lyžice javorového sirupu, 1 lyžičku vanilkového extraktu, 1/2 hrnčeka pražených mandlí, čerstvej mäty (nasekané na ozdobu).
Sušené broskyne nasekajte na menšie kúsky a dajte ich bokom. V miske zmiešajte mascarpone syr, javorový sirup a vanilkový extrakt. Mandle nasekajte na menšie kúsky a pridajte ich do zmesi mascarpone syra. Teraz pridajte nakrájané sušené broskyne a opatrne všetko premiešajte. Hotovú zmes dajte do chladničky na zhruba 30 minút, aby sa všetky chute sladkých broskýň a javorového sirupu dobre premiešali. Pred podávaním ozdobte nasekanými mandľami.
Zaradenie: sušené ovocie
Krajina pôvodu: EÚ
Spôsob balenia: vákuovo balené (pri preprave môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovplyvní kvalitu ovocia).
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.