Brusnica sušená natural 50g
Kód: 6742Podrobný popis
Zloženie: sušené brusnice 100%
Výživové hodnoty na 100 g:
Výživová hodnota: 1289 kJ / 305 kcal
Tuky: 0,3 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,06 g
Sacharidy: 84 g, z toho cukry: 67 g
Vláknina: 6,9 g
Bielkoviny: 2,0 g
Soľ: menej ako 0,01 g
Účinky: sušené brusnice sú bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú chrániť telo pred poškodením buniek a podporujú zdravie srdca, ciev a imunitného systému. Ďalej obsahujú železo, draslík, horčík, vápnik a ďalšie minerály, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí, zubov a svalov. Vysoký obsah vlákniny v sušených brusniciach pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a podporuje zdravú funkciu čriev. Sušené brusnice tiež obsahujú prírodné látky s antimikrobiálnymi vlastnosťami, ako sú proanthokyanidíny, ktoré môžu pomôcť v boji proti baktériám a zápalom. To znamená, že sušené brusnice môžu byť užitočné v prevencii a liečbe infekcií močových ciest.
Použitie: sušené brusnice možno ľahko použiť do rôznych jedál a nápojov. Môžu byť pridané do jogurtu, müsli, cereálií, sušienok, muffinov, koláčov, šalátov alebo snehových gulí. Môžu byť tiež použité ako sladidlo do rôznych nápojov, ako sú smoothie, čaj, alebo koktaily.
Brusnica je vynikajúcou prísadou ako pre chuť, tak aj pre arómu pri príprave čierneho alebo zeleného čaju (asi 1 lyžička ovocia na šálku). Ovocie by malo byť zaliate vriacou vodou a nechajte lúhovať pod pokrievkou asi 10 minút. Na jednu šálku nálevu stačia 2-3 lyžičky ovocia.
Zaradenie: sušené ovocie
Krajina pôvodu: EÚ
Spôsob balenia: vákuovo balené (pri preprave môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovplyvní kvalitu ovocia).
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.