Sušené lesné jahody natural 50g
Kód: 3941Podrobný popis
Zloženie: sušené lesné jahody 100%
Výživové hodnoty na 100 g:
Výživová hodnota: 1378 kJ/330 kcal
Tuky: 6,5 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,5 g
Sacharidy: 71,7 g, z toho cukry: 38,3 g
Vláknina: 28,9 g
Bielkoviny: 10,5 g
Soľ: 0,02 g
Účinky: sušené lesné jahody obsahujú vitamíny skupiny B, vitamín C, karotén (provitamín A), silice, fruktózu a glukózu, ďalej tiež minerály (fosfor, železo, meď, chróm a mangán). Lesné jahody patria k najvýznamnejším antioxidantom. Majú protizápalové a antibakteriálne účinky, regulujú výmenu solí v organizme, podporujú rast buniek, odvodňujú, posilňujú celý imunitný systém.
Použitie: Sušené lesné jahody skvele doplnia vašu ovsenú kašu, jogurt, ovocný šalát, tortu, smoothie. Sú vhodné aj ako ľahká zdravá desiata plná prospešných látok a živín.
Vyskúšajte domáce müsli tyčinky so sušenými lesnými jahodami. Zmiešajte 2 šálky ovsených vločiek, 1/2 šálky nahrubo nasekaných orechov, 1/2 nakrájané sušené ovocie (lesné jahody, čučoriedky či iné obľúbené sušené ovocie), vanilkový extrakt alebo škoricu. Rozpustíme si 1/4 šálky kokosového oleja, pridáme 1/4 šálky agávového či iného sirupu a tekutú zmes prilejeme k vločkám. Dôkladne premiešame. Následne zmes vložíme do formy vyloženej papierom na pečenie a dôkladne udusíme lyžicou. Pečieme v rúre asi 20-25 minút na 180 stupňov. Upečenú zmes vytiahneme z rúry a necháme vychladnúť. Potom nakrájame. Dobrú chuť.
Zaradenie: sušené ovocie
Krajina pôvodu: EÚ
Spôsob balenia: vákuovo balené (pri preprave môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovplyvní kvalitu ovocia).
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.